Tag archieven: roller

Foam roller voor het masseren van de spieren

Ga jij vaak naar de sportschool of beoefen jij een sport zoals voetballen? Dan weet je natuurlijk hoe zwaar en intensief dit kan zijn. Hierdoor krijgen jouw spieren veel te verduren en daarom is rust en een warming up erg belangrijk. Alleen hiermee zorg je ervoor dat je weer optimaal en scherp aan de slag […]