EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een belangrijke term en EMDR is een soort van therapie. Therapie die bedoeld is voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring. Zo kan het zijn dat ze betrokken zijn geweest bij een ernstig ongeval, of een geweldsmisdrijf. De meeste […]
Ga jij vaak naar de sportschool of beoefen jij een sport zoals voetballen? Dan weet je natuurlijk hoe zwaar en intensief dit kan zijn. Hierdoor krijgen jouw spieren veel te verduren en daarom is rust en een warming up erg belangrijk. Alleen hiermee zorg je ervoor dat je weer optimaal en scherp aan de slag […]
We moeten allemaal goed voor ons gebit zorgen. Dit komt doordat we ons gebit dagelijks nodig hebben voor allerlei dingen. Denk bijvoorbeeld aan het kunnen praten en eten van voedsel. Zonder jouw tanden kan jij je lekkere zak chips en koekjes niet eten! We zorgen voor onze tanden door ze dagelijks te poetsen met tandpasta. […]